Evenementen & retreats
We organizeren zelf en in samenwerking met andere allerlei toffe evenementen.
EMBRACE YOUR INNER POWER
MOCHLOS-KRETA
28 september t/m 4 oktober 2025
5 oktober t/m 11 oktober 2025
Dat (ei)land dat ons nog zó veel meer geluk en gezondheid bracht dan we al hadden, is de uitvalsbasis om jou dat ook te doen ervaren. Een week lang ondergedompeld worden in ultieme verzorging, verwend worden met lekker én gezond eten, je circadiaans ritme resetten en voor je gaan laten werken en dat alles onder de Griekse zon, met de koele eilandbries door je haren. Je keert stralend en opgeladen terug huiswaarts!
ADEM IN – ADEM UIT
DEN DUNGEN
Maart – juni – september – december 2025
Ook dichter bij huis kun je volledig verwend en ontzorgd worden en lichter naar buiten lopen na een van onze One Day Retreats waar Ilja en ik je ontvangen, van allerlei lekkers voorzien en middels lichaamsgericht werk jou helpen loslaten en zo frisser naar huis laten gaan, met ruimte voor nieuwe passie en energie.
Hier staat de ademhaling centraal: de tool die je altijd bij je hebt en van alle markten thuis is.
Je ademhaling bepaalt je zenuwstelsel, het beïnvloedt je spijsvertering, het ondersteunt je beweging, het prikkelt je motivatie en ga zo maar door! Adem is LEVEN!
Persoonlijke begeleiding
Onder mijn vleugels ben ook jij in no-time de stralendste versie van jezelf!
AROMA & HOLISTIC HEALTH CONSULT
Als gecertificeerd aromatherapeute is aromatherapie voor mij een essentieel puzzelstuk in de puzzel die holistische gezondheid is. Samen met stralend daglicht, frisse buitenlucht, écht gezonde voeding, beweging, ontspanning en slaap bouw je de ultieme toren van gezondheid. Het mooie is dat aromatherapie in al die andere bouwstenen bijdraagt door ze effectiever en efficiënter te maken. Zijn er klachten, kwalen of strubbelingen waarmee we je mogen helpen? Samen gaan we op zoek naar de oorzaak, terwijl we tegelijkertijd de symptomen verlichten.
